家からの距離はどれくらいが良いの?

行きやすい距離がおすすめ

精神的にストレスがあったり、体に不調があったりして心療内科を受診しようと思う方も多いでしょう。気持ちが落ち込んでしまったりした時に行くため、家から近い距離にある心療内科を選ぶと良いのではないでしょうか。まずは家の近くにある心療内科を探してみて、そこから自分に合った方針を掲げているところを受診します。徒歩で通える距離に心療内科がない場合は、バスや電車を使ったりすることもありますよね。交通機関を使ったとしても、自分一人で行ける場所にあるかどうかをチェックすることが大切です。また、心療内科を受診するときに外出をして気分転換をしたいという方は、あえて電車などに乗って行く必要がある心療内科を選ぶのもいいかもしれませんね。

先生との相性の良さも大切

通いやすい距離にある心療内科を選ぶことも大切なポイントの一つですが、心療内科ではカウンセリングや、薬物療法などといった様々な治療を行うため、先生との相性の良さも重要になってきます。先生と相性が合わなければ、自分の心の内を話したり安心して通ったりすることは難しいですよね。まずは気になる心療内科に行ってみて、カウンセリングを受けてから今後も通うかどうかを決めてみるといいのではないでしょうか。同じ心療内科だったとしても、先生によって話しやすさなどが変わってくるはずです。そのクリニックは気に入っているけど担当医との相性が良くないと感じたときは、担当を変えてもらうよう話してみるのもいいかもしれませんね。